不調やお悩みがあれば「なんでも」
ご相談ください。
良くなる方法を一緒に考えましょう。

当クリニックでは、幅広い解決の選択肢を活かして、
患者様のどのような不調・症状のお悩みにも対応しております。

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  • 生理のお悩みmenstruation

  • PMS(月経前症候群)
    月経困難症premenstrual
    syndrome

  • 更年期障害menopause

  • PMS (月経前症候群)・
    月経困難症premenstrual syndrome

    月経前に起こる腹痛や胸の張りなどの身体的、イライラや集中力低下などの精神的症状が現れます。
    症状がひどくなれば【月経前不快気分障害】の場合もあります。

    PMS (月経前症候群)・月経困難症

    PMS(月経前症候群)とは

    月経前の時期にはホルモンの変動により、様々なからだの不調、こころの不調、自律神経の不調が起こることがあります。

    PMSで多い症状

    頭痛、腹痛、だるさ、倦怠感、などの身体的症状や、イライラ、うつ状態、眠気、食欲不振・過食などの精神的症状がよくみられます。

    PMSの対処法・改善方法

    PMSはピルの服用やその他の治療で改善することができます。また、当クリニックではご自宅でできるセルフケアのアドバイスなどもさせていただきます。

    月経困難症

    生理中には生理痛をはじめ、様々なからだの不調、こころの不調、自律神経の不調が起こることがあります。

  • 更年期障害menopause

    閉経前後の期間を更年期と呼び、ホルモンの減少で自律神経の不調で火照りや発汗などの血管系、イライラや不安などの精神的な症状が現れます。
    あまり症状を感じないまま過ぎる場合もあれば、日常生活に支障をきたしてしまうくらいひどくなる場合もあります。

    PMS (月経前症候群)・月経困難症

    更年期障害とは

    更年期時期に加齢にともなう身体的変化、心理的因子、家庭や職場・地域などの社会的因子などの要因が重なり影響することが原因になりやすいです。

    更年期障害で多い症状

    異常発汗やほてりの【ホットラッシュ】と呼ばれる症状が多くあります。
    肩こり・頭痛、疲れやすさ・落ち込みなども多く現れます。

    更年期障害になりやすい人

    生真面目、頑張り屋、神経質、完璧主義といった性格の人は、更年期の症状を感じやすい傾向にあると言われています。
    また、この時期の女性は、仕事や子育て、親離れ、介護など環境の変化でのストレスを感じます。
    そうしたストレスが大きいと、更年期の症状が重くなることが知られています。

    更年期障害の改善方法

    ホルモンの補充療法や漢方療法、サプリメント以外に、ご自身にあったリラックス法で心身を労うのも一つの方法です。

    更年期度チェック

    簡略更年期指数(SMI)というものがあり、ご自身の更年期障害のレベルやどのように対応したらいいかのを知ることができますので、気軽に受けてみてください。

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